Wat houdt coaching in?

Het intakegesprek
In het gesprek bespreken we hoe een sessie verloopt, wat we willen onderzoeken en wat het einddoel is. Wat kan een sessie met het paard opleveren. 

Een sessie met het paard
Eerst gaan we in gesprek buiten de bak met je onderzoeksvraag. Het paard staat al in een afgezette ruimte.

Mocht je bang zijn voor paarden, dan bestaat er bijna geen mooier manier om de eerste stap uit je comfort zone te doen en het werken met het paard te ervaren. We staan in de bak en je gaat niet op het paard.

Daarna gaan we verbinding maken met het paard, door bijvoorbeeld contact te maken met het paard. Het thema, vraagstuk of iets wat je sterk voelt gaan we samen onderzoeken met behulp van het paard. Het gedrag van het paard geeft je inzicht in je handelen en zet je in jouw kracht. We ervaren het 'zelf'.

Sessie zonder paard
Samen maken we een plan om verschillende werkvormen in te zetten.

De werkvormen liggen op het terrein van braingym, ademhaling, meditatie of de bos in gaan.